2012年2月20日

“Focus”

あなたの望むこと、叶えたいことに意識を向けてください。
それは、あなたの人生に現れてきます。
現れてくるものは、あなたが頭で考えたそのままではないかもしれません。
けれども、それが今必要なのであれば、現れます。

同じようなパターンを繰り返していないでしょうか？
通り過ぎたと思っても、何度も現れるものはありますか？
もしそういうことが起こったら、その物事や人は何を伝えているのか考えてみてください。
もしあなたがそこから学ぶべきことを学び、そしてもうそれを怖れなくていいと心から思えたとき
もうそのパターンはあなたの前に現れなくなるかもしれません。

あなたの『願い』は、心からの願いですか？
頭だけではなく、それをイメージしたとき、心からワクワクし、感動できるでしょうか？
もし『頭』ではそれを強く願っていたとしても、もしあなたの奥底に怖れ――それが叶ってしまったら大きな責任が伴うのではないだろうか、人がそうだから自分も同じでありたい、自分はそれを受け取るだけの価値がないのではないだろうか、叶ってしまったら人はどう思うだろうか――などがあるならば、それはその願いの実現を引き止めてしまうかもしれませんし、その怖れのほうが『より重要な願い』として届いてしまうかもしれません。

あなたが何を考え、何を言い、行動するかはとても大切なことですが
だからといって、ちょっと怖れたことがすぐに実現したり、攻撃的な思いが人を害したりするわけではありません。
そういう思いが浮かんだとしても、ただゆるしてください。
ゆるし、そしてあなたの本当に望むことにフォーカスしてください。
ゆるしは絶大な癒しの力を持ち、それは時空を超えます。
過去のことであっても、未来のことであっても、『いま』ゆるしてください。
反省をし、次の時に生かそうと決めたなら、もう手放してください。
過ちにフォーカスし、責め続けるならば、また同じパターンにはまりこんでしまうだけになるかもしれません。

あなたは何をしたいのか、どんな思考や感情を選びたいのか、自分に問いかけてみてください。
そして、それをすぐに出来なかったとしても、落ち込んだり、自分を責めないでください。
少しずつ、自分のペースでやってください。
目標とするところがわかるだけでも、あなたの思考の『癖』を見つけるだけでも十分に役立ちます。
もちろん、そうしないということも、あなたの自由です。
リラックスして、自分の内なる声に耳を傾けてみてください。

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