在音伝房。＜アリオトデンボウ。＞

必要のないエネルギーを手放すのに、効果的だと思った方法があるので、ご紹介してみます。


１．まず、静かに座って目を閉じます（リラックスできればどんな状態でも良いと思います）。

２．天使を呼び（何人でも良いと思いますし、他の高次の存在でも良いと思います）、「必要のないエネルギーを手放したい」ということを伝える、または意図します。

３．天使たちに、野菜を引き抜くように、必要のないエネルギーを引き抜いてもらいます。
その時、ガラクタやゴミが引っ張られていくイメージが浮かぶかもしれませんし、何かの象徴が出てくるかもしれません。それを、天に向かってどんどん引っ張っていってもらいます。
必要のないものは、どんどん天の光の中に連れて行かれ、消えていきます。
なかなか抜けなかったり、止まってしまう時は、天使の人数を増やしても良いと思います。

４．全部抜けたイメージや感覚がしたら、空いたスペースを光で満たしてもらうようにお願いします。

５．お礼を言って終わります。


この方法は、ドリーン・バーチューさんの『エンジェル・ヒーリングCD』というCDの中の、誘導瞑想の部分で、バケツに不安や心配など、必要のないものを入れ、天使に持っていってもらうというものとほとんど同じといえると思うのですが、瞑想時に自分でやってみた時に、自然に今回ご紹介した方法のようになり、それでとてもスッキリしたので、記事にしてみたいと思いました。
少しでもお役に立てば幸いです。